Nőként sok hiedelemmel és téves információval találkozunk, amiket alapvető igazságként fogadunk el, hiszen – gondoljuk – , azokat a a korábbi generációk is így csinálták. Megszokjuk, hogy a testünk másképp működik, és elfogadjuk, hogy ezen nem lehet változtatni, legyen szó szülés utáni felépülésről vagy menopauzáról. Ebben a cikkemben viszont egy “titkos jó barátról” rántom le a leplet, ami kis túlzással az egész életedet megváltoztathatja: üdv, medencefenék-izom! Országh Kitti írása.