Nem véletlen, hogy a legtöbb segítő szakember nem tanácsol, sokkal inkább kérdez. Hiszen ki tudhatja a legjobban, hogy mi a megfelelő irány számunkra, ha nem mi magunk. Persze a válaszok megtalálása talán időigényesebb folyamat, mintha csak másra hagyatkoznánk, de a mélyebb önismeret mellett ezáltal megtalálhatjuk a saját utunkat, és egy önazonos élet mellett tehetjük le a voksunkat.
Kész vagy jobban megismerni önmagad?
50 kérdés, amely segítségedre lehet ebben
1. Mi az, amire túl sok időt fordítasz?
2. Tudod, mikor jött el a távozás ideje?
3. Mennyire szigorúan ítélsz meg másokat?
4. Az lett belőled, aki lenni szerettél volna?
5. Mi az a három dolog, amiről nem tudsz lemondani?
6. Van kincses fiókod?
7. Ki tudod mondani, hogy „büszke vagyok magamra!”?
8. Milyen kiaknázatlan tehetség rejlik még benned?
9. Maradandó nyomot hagysz az emberekben?
10. Mi az utolsó gondolatod elalvás előtt?
11. Mi a legelső, amikor felkelsz?
12. Mi az, ami már megérett a kidobásra, mégis képtelen vagy megválni tőle?
13. Melyik az a dal, ami mindig jobb kedvre derít?
14. Mi segít, amikor szomorú vagy?
15. Érzékenyen reagálsz a kritikára?
16. Mi a szuperképességed?
17. Hogyan képzeled el a jövőd?
18. Szoktál magadra időt szakítani?
19. Mit csinálsz másképp, mint a szüleid?
20. Mi az, amit senki sem tud rólad?
21. Mit látsz, amikor a tükörbe nézel?
22. A saját utadat járod?
23. Mivel vagy elégedett az életedben?
24. Mivel vagy elégedetlen?
25. Ki az, aki mindig melletted van?
26. Mi az, ami újra és újra lelkesít?
27. Tudsz nevetni saját magadon?
28. Tartod magad az eltervezetthez?
29. Hogyan viseled a kudarcot?
30. Mennyire megy az elengedés?
31. Szerinted mi a legjobb orvosság szerelmi bánat ellen?
32. Milyen magasra húztad a falat a szívedben?
33. Mennyire tudod kifejezni az érzelmeidet?
34. Mi a fontosabb, az út vagy a cél?
35. Túl későn, túl korán, vagy éppen idejében érkezel?
36. Akkor is az igazat mondod, ha megbántasz valakit vele?
37. A szavak, vagy a tettek embere vagy?
38. Ki okozta a legnagyobb fájdalmat az életedben?
39. Kivel töltötted életed legboldogabb napját?
40. Nehéz kimondani, hogy: „szeretlek”?
41. Mi az az egyetlen mondat, amivel útnak indítanád a gyermekedet az életben?
42. Mi a kedvenc mondásod?
43. Van-e életfilozófiád?
44. Mi volt a legnagyobb próbatétel az életedben, amiből felálltál?
45. Mi az a három cél, amit biztosan véghez viszel a következő egy évben?
46. Fontosnak tartod, hogy a véleményed meghallgatásra találjon?
47. Kire vagy mire szeretnél több figyelmet fordítani?
48. Több időt vagy több pénzt szeretnél?
48. Van olyan dolog az életedben, amit még nem sikerült lezárni?
49. Mi az az egy dolog, amiről nem tudsz lemondani?
50. Hogyan ünnepled meg a sikereidet?
Fotó: Pexels
Dóczy Júlia, life és mindfulness coach honlapját a linkre kattintva érheted el!
