5 tipp, hogy fenntarthatóbb legyen a fürdőszobád

A fenntarthatóságnak mindenhol helye van, még a fürdőszoba falai között is. Balogh Edina írása.

Nem is gondolnánk, hogy a napi tisztálkodási rutinnal mennyi felesleges szemetet termelünk vagy éppen szennyezzük a vizet. Adunk pár tippet, hogy könnyebb legyen mindezen változtatni.

1. Környezetbarát fogmosás

Egy fogkefét átlagosan 2-3 hónapig célszerű használni, így egy év során körülbelül hat darabot használ el egy ember. Mivel a fogkefék többsége műanyagból készül ez sok hulladékot is jelent, melyet nem igen lehet recitalizálni. A másik probléma a műanyag fogkefével, hogy használat közben, az ínyhez dörzsölve apró műanyag darabok válnak le róla, melyek aztán a vízbe kerülnek és ott is maradnak. Megoldásként jók lehetnek a bambusz fogkefék, amelyeknek nemcsak a fogantyúja, de a sörtéi is bambuszviszkózból készülnek. Nem árt figyelni a fogkrémre is, mivel ezek közül is sok tartalmaz mikroműanyagokat, főként az apró szemcsékkel vagy csillámokkal dúsítottak.

Remind magazin

2. Felejtsd el az eldobható vattakorongot!

Arctisztításnál, a smink eltávolításakor extrém mennyiségű hulladék keletkezhet. Naponta átlagosan 3-4 vattakorong kerülhet így a szemetesbe, ami éves szinten több kiló is lehet. Ezt elkerülendő válaszd inkább a többször használatos sminkeltávolító párnákat. Ezek a kis korongok biopamutból vagy bambuszból készülnek, ugyanolyan puhák és nedvszívóak, mint a vattapamacsok, mindemellett könnyen moshatóak, akár mosógépben is. Ma már számos drogériában és online is meg tudod vásárolni őket.

3. Kevesebb flakon

Manapság már számos cég azzal érvel, hogy flakonjaikat bizonyos százalékban újrahasznosítja és ezt fel is tüntetik a címkéken. Ez valamennyire megnyugtathatja a lelkiismeretünket, de nem megoldás arra, hogy kevesebb műanyag legyen használatban. Ennek kiküszöbölésére az utántöltők használata és vásárlása ajánlott. Sajnos hazánkban még kevés helyen elérhető ez a megoldás, de a The Body Shop üzletekben már jól működik ez a modell, illetve jó megoldás lehet, ha csomagolásmentes, szilárd tusfürdőt, sampont, kondicionálót választunk, például a Lush kínálatából.

4. Kis és nagy dolgok

Egy felmérés szerint évente körülbelül 18 kiló vécépapírt használunk el. Ehhez borzasztó mennyiségű fát kell kivágni, ráadásul az öblítést követően ezek a kémiai eljárásokkal készült papírok aztán a csatornába kerülnek és nem bomlanak le teljesen. Az újrahasznosított vécépapíroknak viszont sokkal kisebb a környezeti lábnyoma. A Greenpeace szerint akár 60 százalékkal kevesebb energiára és 70 százalékkal kevesebb vízre van szükség az előállításukhoz. Ezenfelül még az a szén-dioxid-kibocsátás is megtakarítható, amely a kivágott fa szállítása közben keletkezik.

Remind magazin

5. Havi higiénia

Minden menstruáló nőnek körülbelül 10000- 12000 darab tamponra lenne szüksége élete során. A legtöbb tampon és betét viszont nemcsak szemetet jelent, de az egészségünkre is káros lehet, mivel ezek a terméke egyáltalán nem tartalmaznak természetes anyagokat. Szerencsére az elmúlt években számtalan olyan megoldás született, mely mindkét problémát orvosolja. A menstruációs kelyhek vagy menstruációs bugyik már egyre népszerűbbek, de aki idegenkedik ezektől a megoldásoktól, az használhat biopamutból készült betétet, vagy organikus tampont.

Fotók: Pexels

Ha tetszett a cikk, ez is tetszeni fog: kattints, és olvasd el, hogyan válthatsz öko szépségrutinra!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

martinovics_dorina

„Minden este egy kicsit szétesem a színpadon” – interjú Martinovics Dorinával

A Centrál Színház Macskalápon című előadásának főszereplője, Martinovics Dorina beszélgetett László Krisztinával a darabról, az anyaságról, a kételyekről, a pályájáról,...
Toyota_Aygo_X

Így lett egy rohanós hétvégéből élmény – a Toyota Aygo X-et teszteltük

A Toyota Aygo X már az első percekben egy könnyű, szerethető városi autónak tűnt. Egy tavaszi hétvége alatt pedig gyorsan...
horizon_22

Tudtad, hogy Londonban legmagasabb kilátója nem is a London Eye, és ráadásul ingyenesen látogatható?

Ugyan London nem tartozik a legolcsóbb úti célok közé, a brit főváros rengeteg ingyenes programlehetőséget rejt magában.

„Nagyon szépek a magyarok”: így látta a magyarokat Hans Christian Andersen

„Utazni annyi, mint élni” – vallotta Hans Christian Andersen, akiről kevesen tudják, hogy nemcsak gyerekeknek, hanem felnőtteknek szóló történeteket és...
klima_gazdag

A szupergazdagok tehetnek a klímaváltozásról?

A klímaváltozás egyre több helyen hagyja ott nyomait aszályok, árvizek, vagy éppen tájfunok formájában, és eközben azt látjuk, hogy azok,...
no

„Önmagunk boldogulását választjuk” – szüleiktől, családtól eltávolodott nőkkel beszélgettünk

Családi konfliktusok, törések: nehéz téma ez, sok elhallgatott fájdalommal, amiről még talán beszélni sem illik - milyen érzéseket vált ki...
gyerek_online

Mit tegyek, ha feltörték a gyermekem online fiókját?

Szülőként egészen sok olyan helyzettel találkozunk, amikor bizony meggyarapodnak az ősz hajszálaink. Ilyen például, amikor feltörik a gyermekünk egyik online...
arc_test_bor

Méregtelenítő és regeneráló arc- és testkezelések tavasszal

A tavasz a megújulás időszaka. Ahogy a természet új életre kel, szervezetünk is igényli a felfrissülést a téli hónapok után....
luxuskommunikacio

Út a luxuskommunikáció világába és azon is túl – a kihívások vonzásában

Felelősség és érzékeny alkotómunka – így írhatjuk körül Csajbók Mariann egyik legizgalmasabb megbízását 2025-ből, amikor Krasznahorkai Ágnest támogatta stílustanácsadóként a...
tulsuly

Stressz, idegrendszer és a testsúly -az elhízás biológiája (3. rész)

Az előző részekben arról volt szó, hogy a testsúly nem pusztán a kalóriák egyszerű matematikáján múlik. A szervezet egy komplex...

EZ IS ÉRDEKELHET

martinovics_dorina

„Minden este egy kicsit szétesem a színpadon” – interjú Martinovics Dorinával

A Centrál Színház Macskalápon című előadásának főszereplője, Martinovics Dorina beszélgetett László Krisztinával a darabról, az anyaságról, a kételyekről, a pályájáról,...
Toyota_Aygo_X

Így lett egy rohanós hétvégéből élmény – a Toyota Aygo X-et teszteltük

A Toyota Aygo X már az első percekben egy könnyű, szerethető városi autónak tűnt. Egy tavaszi hétvége alatt pedig gyorsan...
horizon_22

Tudtad, hogy Londonban legmagasabb kilátója nem is a London Eye, és ráadásul ingyenesen látogatható?

Ugyan London nem tartozik a legolcsóbb úti célok közé, a brit főváros rengeteg ingyenes programlehetőséget rejt magában.

„Nagyon szépek a magyarok”: így látta a magyarokat Hans Christian Andersen

„Utazni annyi, mint élni” – vallotta Hans Christian Andersen, akiről kevesen tudják, hogy nemcsak gyerekeknek, hanem felnőtteknek szóló történeteket és...
klima_gazdag

A szupergazdagok tehetnek a klímaváltozásról?

A klímaváltozás egyre több helyen hagyja ott nyomait aszályok, árvizek, vagy éppen tájfunok formájában, és eközben azt látjuk, hogy azok,...
no

„Önmagunk boldogulását választjuk” – szüleiktől, családtól eltávolodott nőkkel beszélgettünk

Családi konfliktusok, törések: nehéz téma ez, sok elhallgatott fájdalommal, amiről még talán beszélni sem illik - milyen érzéseket vált ki...

Méregtelenítő és regeneráló arc- és testkezelések tavasszal

Út a luxuskommunikáció világába és azon is túl – a kihívások vonzásában

Stressz, idegrendszer és a testsúly -az elhízás biológiája (3. rész)

„Minden a funkcionalitáson és az esztétikumon múlik” – televíziós Kincsvadászokkal a hazai műkereskedelemről

„Szeretem, ha egy szerep mélyen elgondolkodtat, ha keresni kell hozzá a kapaszkodókat” – interjú Schmied Zoltánnal

A pihenés új dimenziója