Egészség
Ki mint veti ágyát… – Milyen testhelyzetben egészséges aludni?
Életünk egyharmadát alvással töltjük, de egyáltalán nem mindegy, hogy a testünk milyen pózban pihen. A jól megválasztott pozitúra ugyanis segít megelőzni a ráncokat, a horkolást,
